Как ответственность может поменять вашу жизнь

  Автор:
  843
ответственность, взять отвественность

Здравствуйте,

как часто вы используете в повседневной жизни обвинения в другой адрес?

Виноват муж (жена), сосед, друг, коллега, начальник, дети, погода. Все что угодно. Но не вы!

Ведь это намного проще – перекладывать все неудачи на других, снимать ответственность с себя, становится в роль жертвы.  Что бы ни случалось в вашей жизни, проще всего притвориться «ребенком» и обвинять всех в том, как вам плохо. Гораздо сложнее поступить как взрослый и разумный человек, и осознать часть своей ответственности за происходящее.

Приведу здесь слова всемирно известного тренера успеха Тони Роббинс:

«Все в вашей жизни, все, что окружает вас, нравится вам это или нет, было создано изначально внутри вас, все, что вы пережили в своей жизни, в ваших личных отношениях, то какими стали ваши дети, ваша работа, ваши возможности  — все это начиналось с тех решений, которые вы принимали. Когда вы решали, на  чем сфокусироваться, что означает для вас то или иное событие, стоит ли извлекать какие-либо уроки, является ли это вызовом, возможностью  или кризисом, а также решение о том, что делать дальше — эти решения формируют вашу жизнь. Вы должны понять, что 80 % успеха в любом деле заключено  в психике, вашей способности управлять своим образом мышления, способностью найти возможности в любой ситуации.»

В общем, мы сами создаем свою реальность и все события в своей жизни создаем сами.

Конечно же в любых межличностных отношениях каждый участник должен нести ответственность за то, что он делает, как поступает, что решает.  Если вы являетесь участником конфликта или ситуации, то и на вас лежит часть ответственности за нее.

Подумайте сами, если происходит конфликт, то основу его заложили оба участника, ответственны все причастные к нему стороны.
В каждой ситуации есть свои причинно-следственные связи, т.е. просто так эта ситуация произойти не смогла.

Теперь я предлагаю вам выполнить упражнение, которые поможет вам научиться брать ответственность на себя.

Упражнение:

Возьмем просто для примера ваше обвинение, критику в адрес мужа: «Мой муж лентяй, не ходит на работу, не помогает по дому».

А теперь берем ответственность на себя: «Я сама создала ситуацию, что мой муж лентяй. Чем я способствовала этому? Как я могу вдохновить мужа работать и помогать мне? Что мне надо изменить в себе и как себя вести, чтобы он захотел «тащить мамонта в дом»?»

Запишите все свои реальные ситуации, моменты, неприятности в новом ключе, будто именно ваши поступки становятся причиной происходящего, будто вы сами все это делаете, пусть даже бессознательно.

Человек, взявший на себя ответственность за свою жизнь и всё, что в ней происходит, уже размышляет иначе:

«Если я сам(а) создал(а) в своей жизни это событие, то какие мои мысли и действия привели к этому? И что мне необходимо изменить в себе (т.е. в своих мыслях и действиях), чтобы эта ситуация не повторилась?»
Вот именно с таких мыслей начинается путь к гармоничной и более осознанной жизни.

Наша новая позиция, в соответствии с которой мы сами создаем все события своей жизни и несем ответственность за всё, что с нами происходит, более выгодна и перспективна, нежели наша прежняя позиция (т.е. позиция жертвы, которая «не виновата», а ответственность за все лежит на других).

Взятая на себя ответственность может полностью изменить вашу жизнь в лучшую.

 

 

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:
Один комментарий
  1. Руслан

    Хорошая тема, есть такое…

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук